- 2019.02.07
- 日本健康会議,
平成30年度ふくおか健康づくり県民会議総会～日本健康会議 in 福岡～
1月25日（金）「平成30年度ふくおか健康づくり県民会議総会～日本健康会議 in 福岡～」が福岡市で […]
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「40年前の健康体操ブーム」健康運動指導士 伊藤敦子
全国的に健康体操の普及活動が行われていますが、参加者の多くは60歳以上の女性ではないでしょうか。これ […]
ご当地健康体操27「かながわ健口体操」神奈川県
かながわ健口体操 制作：神奈川県・神奈川県歯科医師会（2012年） 体操制作／出演：健康運動指導士 […]
ご当地健康体操２６「花の山形！しゃんしゃん体操」山形県
花の山形！しゃんしゃん体操 制作：山形県（2010年） 対象：すべての年代（特に、ロコモに気を付ける […]
ご当地健康体操２５「あらみん体操」東京都荒川区
東京都荒川区 制作：東京都荒川区（2016年） 対象：働き盛り世代・子育て世代 振付：体操開発モニタ […]
- 2019.01.25
- 福岡県,
ご当地健康体操㉔ 北原白秋の童謡にのせて「チョッキン体操」（福岡県柳川市）
チョッキン体操 制作：福岡県柳川市（2010年） 対象：高齢者を中心に、幅広い年齢層 音楽：童謡「あ […]
- 2019.01.23
- 兵庫県,
ご当地健康体操23「やぶからぼうたいそう」兵庫県養父（やぶ）市
やぶからぼうたいそう 制作：兵庫県養父市（2008年） 対象：老若男女問わず 作詞＆作曲：アマチュア […]
- 2019.01.21
- 田中喜代次,
「なぜ体操は運動の中で最も健康によいのか？」筑波大学名誉教授 田中 喜代次
最近、健康のために筋トレやウォーキングに励む人はとても多いです。 しかし、運動のしすぎで、かえって体 […]