識者に訊く 2020.05.04 J.アライ, 介護予防, 「 高齢者向け 椅子でらくらくスクワット」J.アライ 理学療法士や介護施設の職員に運動指導を行っているJ.アライさんに「高齢者向けの正しいスクワット」を教 […] 続きを読む
